〜長寿遺伝子研究の白澤卓二〜 ブログ版

[長野・高山村]1月16日(土)〜17日(日)アンチエイジング講演会・スノーシュー教室

アンチエイジング講演会    〜 入場無料 〜 

高山村の自然環境と健康を考える

平成28年 1月16日(土)午後12時30分〜午後5時30分
高山村保健福祉総合センター(チャオル)

下記をクリックすると各PDFファイルをご覧いただけます。


13:00〜
 タオル DE エクササイズ 
YOU游ランドインストラクター

13:10〜
 ボールエクササイズ     〜参加費無料・要申込〜 
【先着50名】※定員になり次第締め切ります

平成19年厚生労働大臣任命健康大使、トータルフィットネスコーディネーターの中尾和子さんをお迎えし、ボールを使ったエクササイズを実践します。自然に痛みが和らぎ、軽やかに動ける気持ち良さが実感できます。どなたでも楽しんでいただけます。
ボールエクササイズ用のボールをお持ちの方はご持参ください。シューズは不要です。
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平成19年厚生労働大臣任命健康大使、トータルフィットネスコーディネーター
中尾和子 氏
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申込期限:平成28年1月14日(木)
申込先及びお問い合わせ先
村民生活課保健予防係(高山村保健福祉総合センター)TEL 026‐242‐1202

14:25〜
 アンチエイジング郷土食 
高山村食生活推進協議会

14:45〜
 講演「高山村の自然環境と健康を考える」 
健康長寿はみんなの願いです。健康で長生きをしていくアンチエイジングを目指すうえで、本村の豊かな自然、うつくしい景観なども大変重要だと考えています。そこで、テレビの「世界一受けたい授業」「あさイチ」などでおなじみの白澤抗加齢医学研究所所長の白澤卓二先生に、高山村の自然環境と健康について解説していただきます。また、トークショーでは一昨年に世界最高峰エベレストの世界最高齢登頂に成功した三浦雄一郎さんを支え、自らも2度目のエベレスト登頂を果たした、三浦雄一郎さんの次男でプロスキーヤー・登山家の三浦豪太さんが、三浦家の元気の秘密について語ります。
ご近所お誘いあわせお越しください。
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白澤抗加齢医学研究所 所長 白澤卓二 氏
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16:15〜
 トークショー「三浦家の元気の秘密」 
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プロスキーヤー・登山家 三浦豪太 氏
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 健診・展示等コーナー 

12:30から及び17:00から

骨健診、血管年齢測定、栄養相談、YOU游ランドインストラクターによる運動指導
村の環境資源、環境保全型農業、ワイン、ソルガム、自然エネルギーの取り組み



雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 
三浦豪太さんと楽しむ雪山

スノーシュー体験教室  〜参加費無料・要申込〜
雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 

北アルプスの素晴らしい景色を眺めながら、雪とたわむれ童心にかえってみませんか・・・
スノーシューは心も体も若返ります。ご参加ください。

平成28年 1月17日(日)午前9時〜午後12時頃
YAMABOKUワイルドスノーパーク
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講師:プロスキーヤー・登山家 三浦豪太 氏
------------------------
【先着30名】
※中学生以上(中学生は保護者の同伴が必要です)
※定員になり次第締め切ります

 服装 
スキーウェア、帽子、厚手手袋、ゴーグル、マフラー、スキーウェアの中は薄着の重ね着、靴は防水性の登山靴又は中綿の入ったスノーシューズ(雪用の靴)
 持ち物 
水筒(ペットボトルでも可)、おやつ、タオル、保険証、小さめのリュック、日焼け止めクリーム
 その他 
スノーシューは村で用意します。山田牧場までは送迎バスを用意します。( チャオル発 8:00)

申込期限:平成28年1月14日(木)
申込先及びお問い合わせ先
村民生活課保健予防係(高山村保健福祉総合センター)TEL 026‐242‐1202
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